Guide d'achat Haltères
L’entraînement musculaire comprend toujours un entraînement sportif sous forme de portance ou de levage de poids. Les femmes peuvent également trouver le bon jeu d’haltères à tout moment, parce que l’utilisation pure des haltères ne fait pas un bodybuilder d’un athlète. Pour ce faire, il serait bien sûr nécessaire de modifier le régime alimentaire en conséquence. Les haltères sont également destinées aux amateurs de sport pur, aux amateurs de fitness et d’amincissement. De plus, vous augmentez la force de vos muscles sans avoir besoin de bras comme Arnold Schwarzenegger. C’est pourquoi il est important d’examiner une fois de plus un jeu de haltères et de déterminer ce que vous devez rechercher lors de l’achat d’un jeu de haltères, quels sont les avantages ou les inconvénients et à quoi ils conviennent.
Haltères : les meilleurs de 2023
- 4 x Disque de 1,25 Kg, de 19 cm de diamètre , Largeur 3cm
- 4 x Disque de 2,50 Kg, de 22,5 cm de diamètre , Largeur 4cm
- 2 x barres de musculation courtes 35 cm
- Poids remplis de ciment avec revêtement plastique
Date de mise à jour de la sélection : 18-03-2020
Sommaire
Ensembles de haltères – ce qu’il faut surveiller avant d’acheter
Un jeu de haltères convient à tous ceux qui veulent rester en forme. Peu importe que ce soit un homme ou une femme. Il est important qu’un jeu de haltères soit adapté à vos propres besoins. Si vous voulez devenir bodybuilder, vous devriez commander un jeu de haltères avec des plaques de poids de différents poids et barres de haltères. Les haltères seules dans l’ensemble de haltères sont pour les athlètes simples qui veulent seulement garder leurs muscles en forme et relâchés, et qui veulent juste garder leurs muscles serrés.
Quels sont les avantages d’un jeu de haltères?
Avant d’acheter le premier jeu de haltères, il est important que vos objectifs soient plus étroitement suivis pour faciliter l’achat. Vos propres objectifs jouent un rôle majeur dans ce processus, pour distinguer les haltères pour les débutants, les professionnels ou les utilisateurs avancés. L’objectif est-il simplement de rester en forme? L’ensemble haltère est alors suffisant pour garder la forme et permettre une très légère accumulation musculaire, mais il ne semble pas être trop fait ou désagréable. Si vous voulez resserrer plus que des « muscles » et dessiner légèrement, vous devez regarder les haltères polyvalentes de plus près pour augmenter votre poids. Les faits suivants jouent également un rôle important avant l’achat d’un jeu de haltères et méritent plus d’attention – Matériau des plaques de poids – Barres d’haltères en acier inoxydable – Poids – Pour les débutants, avancés ou intermédiaires – Rapport qualité-prix du fabricantAvec cette petite liste de contrôle, il doit être clair quel haltères est prêt à acheter et lequel vaut une recommandation. Bien entendu, vos propres besoins et exigences ainsi que l’état actuel de la formation jouent un rôle important. Alors l’achat ne devrait pas être trop difficile.
Y a-t-il des inconvénients à un jeu de haltères?
Un jeu de haltères a des avantages qui ne peuvent pas être niés à la main. Tout d’abord, il est frappant de constater que différents poids sont possibles. Les ensembles de haltères classiques comprennent des poids de 0,25KG à 1,5KG + barres de haltères. Il y a aussi quelques ensembles qui offrent plus de poids. Le deuxième avantage est que pour les débutants, tout est disponible pour les débutants afin qu’ils puissent s’initier à l’apprentissage des haltères. Que ce soit pour garder la forme ou pour favoriser une légère accumulation musculaire avant qu’il arrive à des poids plus lourds plus tard. Les petits et les grands groupes musculaires sont entraînés, ce qui permet également de mettre l’accent sur une haltère. Même la coque n’est pas ignorée. De plus, l’ensemble haltères est facile à ranger.
Quels sont les prix des haltères?
Malheureusement, il y a aussi un inconvénient. La plupart des ensembles de haltères sont seulement appropriés pour les personnes qui veulent garder la forme pendant une longue période, mais qui ne veulent pas se livrer à la construction de muscle ala bodybuilding. Des augmentations à court terme sont également possibles lorsque vous perdez du poids, mais pas pendant une longue période. Les débutants apprennent bien à gérer les haltères, mais ceux qui veulent accumuler de grandes masses musculaires à long terme, doivent changer rapidement après la phase d’acclimatation, ce qui doit être considéré comme un désavantage pour les culturistes en herbe.
Set de haltères de 15 kg Recommandations
Quels prix ne devraient pas être forfaitaires à ce stade. Une chose est sûre: de bons ensembles de haltères sont déjà disponibles chez Gorilla, Bad Company, Kettler ou Ultrafit pour les montants en euros à deux chiffres. C’est également plus cher, de sorte qu’une comparaison précise est recommandée ici afin de trouver le bon rapport qualité-prix pour vous. Le fait est qu’un jeu de haltères convenant à tous les budgets sera trouvé.
