Traqueur d’activité

Guide d'achat Traqueur d’activité

Dans la société d’aujourd’hui, nous bougeons de moins en moins. Après tout, il y a la possibilité de se déplacer le moins possible à travers diverses activités et aides. Mais cela ouvre la porte à certaines maladies, bien que l’obésité ne soit plus une rareté. Pour bouger davantage, améliorer votre condition physique et vous amuser, un traqueur d’activité est la bonne solution. Un tel dispositif peut motiver l’utilisateur et l’encourager à faire plus de sport et d’exercice.

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Qu’est-ce qu’un traqueur d’activité?

Un traqueur d’activité est un petit appareil qui est disponible dans un nombre infini de variantes. La plupart du temps, ces trackers sont de la taille d’une montre de poche et peuvent se porter confortablement au poignet ou dans la poche. L’avantage d’un traqueur d’activité est qu’il motive le porteur à bouger davantage. Un bip ou un message est envoyé à intervalles réguliers pour vous faire savoir que vous devez juste déplacer quelque chose maintenant parce que vous avez été assis ou ne bougez pas depuis trop longtemps. Certains équipements donnent des points pour le mouvement, ce qui transforme votre forme physique en une sorte de jeu. En même temps, un traqueur d’activité peut être utilisé avec un smartphone. Des données supplémentaires telles que les données de vitalité et de performance peuvent être enregistrées via une application. Vous serez également motivé en utilisant des interfaces de médias sociaux pour partager votre succès avec d’autres.

A qui convient un traqueur d’activité?

En principe, un traqueur d’activité convient à toute personne qui souhaite se déplacer davantage dans sa vie quotidienne sans perdre sa motivation. Cela rend un tel appareil aussi utile pour les athlètes amateurs que pour ceux qui n’ont pas besoin d’exercice. Après tout, le traqueur d’activité nous rappelle sans cesse le mouvement et le sport. De plus, vous y trouverez divers conseils, par exemple sur la façon d’utiliser les escaliers au lieu de l’ascenseur. Selon l’équipement, les intervalles peuvent être augmentés, de sorte que votre propre sportivité augmente de plus en plus. Mais aussi pour la forme physique facile entre les périodes un traqueur d’activité est un bon achat.

Qu’est-ce qui est important lors de l’achat d’un produit?

L’année dernière, environ trois millions de trackers d’activité ont été vendus aux Etats-Unis. Les petits appareils électroménagers sont également de plus en plus populaires en Europe, c’est pourquoi la gamme s’est considérablement élargie. Aujourd’hui, il y a différentes variantes, conceptions, prix et offres dont vous pouvez profiter. Lors de l’achat d’un traqueur d’activité, vous devez d’abord prêter attention à la gamme de fonctions. C’est important pour vous garder en mouvement. La plupart des modèles sont équipés de la mesure de la fréquence cardiaque, de la création et de l’assignation d’objectifs journaliers, du contrôle du toucher ou des gestes, d’un rappel d’activité, de la surveillance du sommeil, d’applications personnalisées. Bien entendu, les fonctionnalités peuvent être étendues et adaptées à vos besoins personnels. Par conséquent, vous devriez penser à ce que vous voulez réaliser avec le tracker et ce qu’il devrait offrir. Le design est un critère d’achat à ne pas négliger. Après tout, vous portez l’appareil presque toute la journée, c’est pourquoi il devrait être beau. Vous pouvez facilement trouver votre propre goût, avec la plupart des modèles ayant une forme ovale ou rectangulaire. Certains modèles utilisent également des pierres fines ou des matériaux de haute qualité, de sorte qu’ils ne se distinguent pas des bijoux classiques. Mais n’oubliez pas le confort du design. Le matériau du bracelet doit être de haute qualité et offrir une bonne tenue. Les matières plastiques particulièrement douces sont un bon choix, car elles ne pèsent pas beaucoup et sont donc peu visibles lorsqu’elles sont portées.

Les petits détails

Si vous avez travaillé sur les possibilités approximatives du traqueur d’activité, vous pouvez entrer dans les détails. L’affichage doit être clairement organisé et vous fournir toutes les données importantes en un coup d’œil. Le meilleur choix est lorsque l’écran dispose d’OLED ou d’AMOLED. Cela signifie qu’une petite quantité d’énergie seulement est consommée, mais que de nombreuses couleurs et une grande luminosité peuvent être affichées. Vous n’avez pas besoin de choisir un traqueur d’activité avec affichage, car il y a aussi des offres sans affichage. Avec un tel modèle, vous devrez faire analyser les données ultérieurement via le PC. La dernière critique majeure est le prix. La variété colorée des appareils signifie également que les coûts varient énormément. Il y a déjà des offres bon marché pour 50 Euro, mais il n’ y a presque pas de limites au prix. L’équipement professionnel et moderne coûte jusqu’à 250 euros.

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